Close
Log Ind Opret Bruger

Vægttab under gravidlitet?

  • 3 september 2020, 18:49

    Hej herinde!

     

    Jeg fandt ud af for ca en lille måneds tid siden at jeg er gravid, efter at have prøvet med min kæreste i næsten 3 år, wuuuhuuu.

    Men jeg var igang med et vægttab, hvad er jers holdning til vægttab under gravidlitet?

    Jeg går ca 1 time om dagen med min hund ellers er det kun min kost jeg tænker over, selvfølgelig at jeg får nok at spise, kunne bare godt tænke mig at høre folks erfaringer/holdninger og meninger 🙂

    3. september 2020 kl. 18:59

    Du må ikke følge kure, men du må bevæge dig alt det, du har lyst til og kan (tag dog smertefulde plukveer alvorligt, hvis du får dem).. Og du må jo også hjertens gerne spise rigtig sundt og egentlig droppe al usund mad, hvis du har lyst (her tænker jeg ikke sundt fedt, men fx burger og pizza).. Det eneste, jeg ikke ved særlig meget om, er hvor små portioner du må spise.. Der skal du nok snakke med en jordemoder smiley..

    Tillykke med baby smiley

    Avatar
    Anonym
    3. september 2020 kl. 19:20

    Så længe det ikke er en decideret slankekur er det okay 🙂 Jeg har smidt 7kg under min graviditet

    4. september 2020 kl. 09:44

    Jeg synes, du burde tage en snak med din læge og jordemoder. Du kan ikke rigtigt bruge andres erfaringer til noget, da det i høj grad afhænger af din nuværende vægt og sundhed.

    Viser 4 indlæg - 1 til 4 (af 4 i alt)
  • Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.