Træning og fertilitetsbehandling
-
16 juli 2024, 13:01
Hej søde damer. De sidste 14 måneder har min krop været udsat for lidt af hvert: 3 x IUI, 2 x IVF/ægudtagninger og 4 ægoplægninger som er ført til 3 graviditeter. Graviditeterne er endt som 1 x biokemisk graviditet og 2 x Missed Abortion, som jeg er blevet hjulpet af med gennem en kirurgisk abort og en medicinsk abort efterfulgt af en kirurgisk udskrabning.
Det har været en hård omgang med lange perioder præget af træthed, smerter og manglende overskud, og jeg har haft svært ved at holde fast i gode træningsrutiner og min glæde ved at bevæge mig. Jeg plejede at løbe og styrketræne, men føler mig ikke tryg ved nogen af delene efter ægoplægninger og i de tidlige graviditeter.
Jeg søger derfor inspiration til gode træningsformer, der er til at holde fast i gennem stimulerede cyklusser, efter ægoplægninger, og i tidlige graviditeter. Har nogle af jer andre knækket koden? 😊
- Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.
-
Graviditetsmails
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten -
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Ja tak, tilmeld mig Min-Mave.dks ugentlige Nyhedsbrev.
Jeg tilmelder mig også Blognyhedsbrevet samt Særnyhedsbrev, der begge udsendes i ny og næ. Nyhedsbrevet omhandler bl.a. graviditet, familieliv, relevante og nye artikler, samfundsdebatter og konkurrencer. Vi behandler dine personlige oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik, som kan læses her.
