Styrketræning
-
3 november 2007, 21:54Hej piger
Jeg er meget i tvivl omkring det med at træne.. Jeg træne pt. kun en gang om ugen step for øvede så det er lidt hårdt, men jeg vil meget gerne styrketræne også.
Er der nogen der ved hvor jeg kan finde lidt råd på nettet?
Hvad med mavebøjninger????
Håber der er nogen der kan hjælpe.
Viser 1 indlæg (af 1 i alt)- Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.
-
Graviditetsmails
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten -
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Ja tak, tilmeld mig Min-Mave.dks ugentlige Nyhedsbrev.
Jeg tilmelder mig også Blognyhedsbrevet samt Særnyhedsbrev, der begge udsendes i ny og næ. Nyhedsbrevet omhandler bl.a. graviditet, familieliv, relevante og nye artikler, samfundsdebatter og konkurrencer. Vi behandler dine personlige oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik, som kan læses her.
