spiser for meget
-
12. januar 2020 kl. 16:04
Du skal aldrig satse på at spise FOR meget 🙂 gravid eller ej.
En kvinde skal i snit indtage 1800-2000 kalorier om dagen, fordelt på en varieret kost.
i 1. Trimester skal man have ca. 100 kalorier mere om dagen (svarer til et æble).Så fokuser på at spis almindelige mængder mad 🙂
12. januar 2020 kl. 19:39Altså der er jo en grund til at man bliver opfordret til at spise sundt og rette mængder under sin graviditet – ligesom normalt.
Når det er sagt, må jeg indrømme at jeg selv under mine graviditeter har spist flere snacks og mere mad end jeg ved jeg burde.
Så har jeg haft kvalme, halsbrand, lavt blodsukker og generelt bare lyst til at spise oftere, nogle gange mere og nogle gange det forkerte.
Men. Alt med måde!
12. januar 2020 kl. 19:52junibaby2020 skrev :
Hvordan tænker du det kan skade barnet at moderen er overvægtig?
Bare lidt nysgerrig 🙂
Kilde sundhed.dk:
Flere undersøgelser har vist en sammenhæng mellem overvægt hos gravide og risikoen for komplikationer hos moderen under graviditeten – eksempelvis graviditetssukkersyge og svangerskabsforgiftning.
Derudover øges risikoen for kompliceret fødsel – fx forløsning med kop og kejsersnit.
Man har desuden påvist en øget risiko for hjertefejl hos børn blandt overvægtige mødre
Viser 11 indlæg - 1 til 11 (af 11 i alt)- Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.
-
-
Graviditetsmails
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten Debatter
- At miste
- Baby (0-12 mån)
- Babysitting
- Børn (1+ år)
- De kreative forældre
- Debatter opdelt efter landsdele
- Familie
- Fertilitetsbehandling
- Forældregrupper
- Fødslen
- Generelle debatter
- Gravid
- Iværksætternes klub
- Køb og salg
- Lukkede grupper – Blandet
- MM taberklubben
- Om Min-mave
- Ønsker graviditet
- Terminsgrupper
- Vi har BRUG for rene linjer!
-
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Ja tak, tilmeld mig Min-Mave.dks ugentlige Nyhedsbrev.
Jeg tilmelder mig også Blognyhedsbrevet samt Særnyhedsbrev, der begge udsendes i ny og næ. Nyhedsbrevet omhandler bl.a. graviditet, familieliv, relevante og nye artikler, samfundsdebatter og konkurrencer. Vi behandler dine personlige oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik, som kan læses her.