3mdr til pb og ønsker vægttab inden
-
13 oktober 2018, 18:49
Hej i skønne damer
Mon der er andre derude, der står i samme situation som mig og har lyst til at følges?
Efter et år med op og nedture (bryllup, huskøb, phd, 1 SA og 1 molagraviditet), som har fyldt helt ekstremt meget, har manden og jeg valgt at starte på pb til januar. Og vi glæder os helt sindsygt!
Men min vægt frustrerer mig desværre ret meget..
Min bmi har sneget sig op på 31 og det er et skråplan uden lige!
Jeg har derfor en drøm om at give den en skalle de næste 3 måneder inden vi starter på projekt baby. Så må vi se hvor langt jeg når!
Er der nogen, der vil være med?
Min plan er følgende:
Dans 1x pr uge
Svømning 1x pr uge
Styrketræning 1 x pr uge
Skære ned på ris/pasta/brød/kartofler/sukker
Hvad er jeres mål og hvordan vil i nå det?
Viser 1 indlæg (af 1 i alt)- Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.
-
Graviditetsmails
Få Min-Maves daglige mail om din og babys udvikling under graviditeten -
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Ja tak, tilmeld mig Min-Mave.dks ugentlige Nyhedsbrev.
Jeg tilmelder mig også Blognyhedsbrevet samt Særnyhedsbrev, der begge udsendes i ny og næ. Nyhedsbrevet omhandler bl.a. graviditet, familieliv, relevante og nye artikler, samfundsdebatter og konkurrencer. Vi behandler dine personlige oplysninger som beskrevet i vores persondatapolitik, som kan læses her.
