Close
Log Ind Opret Bruger

-4 kg

  • Avatar
    Anonym
    9 marts 2004, 10:26

    Hej Alle sammen

    Jeg skulle bare dele det med nogen… I dag har jeg rundet de 4 kg i mit vægttab. Jeg startede i feb og jeg vil vil vil holde ved denne gang. Håber og forsøger stadig at komme tættere på mit første del mål d. 10/4 på 9 kg. Er lidt små syg i dag og føler ingen sult, men sørger for at få godt med vitaminer fra frugt og grøntsager.

    Et godt råd til dem der trænger: undgå for mange kulhydrater, brød, pasta, ris og kartofler og spis i stedet masser af grønt, frugt og proteiner fra magert kød. Det hjælper på mig. Stødt og roligt taber jeg mig et kilo om ugen.

    Held og lykke alle sammen

    knus Dobo

    Viser 1 indlæg (af 1 i alt)
  • Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.