Close
Log Ind Opret Bruger

IHjælp! Indien – hvad kan jeg spise?

  • 4 september 2019, 05:15

    Hej, jeg er temmelig gravid og skal i al hast til Mumbai i Indien i 14 dage pga..arbejde. vi skal mest være på et kontor og arbejde, så dette er ikke sightseeing og tourist ture.

    Det betyder ingen vacciner…

    Jeg er derfor meget bekymret over hvad jeg kan/må spise dernede??

    Og hvad jeg skal være obs på…??

    Læge og google siger at alt skal være kogt eller gennemstegt og det må kun være frugt jeg selv skræller. 

    Men hvad med morgenmad og brød eller kiks?  Og kan jeg købe snacks som er indpakket

    4. september 2019 kl. 06:32

    Tænker du kan købe nybagt brød uden problemer og spise det. Men du kan også spise dosa masala (pandekager med kartofler) som mange lokale spiser til morgenmad.

    Jeg ville helt undgå kød. Selv på fine restauranter har kødet ligget ude i solen i timevis før det bliver solgt. Heldigvis er de fleste restauranter i Indien vegetariske. 

    4. september 2019 kl. 06:38

    Hejsa. 

    Spændende med tur til Indien. ???? Selvom det er mest kontorarbejde. 

    Man må gerne få hepatitis (mener det er B, men kan ikke huske om det var A eller B ????) vaccine som gravid. Det er nemlig ikke en levende vaccine. Jeg har selv fået den i starten af denne graviditet, pga en stik skade på arbejdet. Min læge sagde god for det, og det står også på nettet. ????

    Men med hensyn til mad ville jeg nok gå vegetar i de 14 dage. Måske endda veganer, og på den måde undgå animalske fødevarer helt, såsom mælkeprodukter og æg- salmonella. Og hvis man ikke spiser kød og kødpålæg er der også mindre risiko for listeria.

    De har heldigvis en stor vegetar kultur i Indien så man kan sagtens få en masse lækker mad uden kød, dernede. ????

    Og undgå streetfood. Og så drik kun vand på flaske, og spis ting som så få mennesker har haft fingrene i for at undgå en evt smitte. ???? Tror godt du kan spise kiks og andre ting der er indpakket. Kan du evt. pakke et par ruller kiks med hjemme fra så du har, just in case? 

    Brød med smør (de der små smørpakker der er individuelt pakket ind) skulle også være okay. Til morgenmad. (Ved godt at smør ikke er vegansk).

    Bare nogle tanker og idéer. ????

    4. september 2019 kl. 07:55

    Jeg ville også tage noget mad med hjemmefra. Hvis man alligevel skulle gå hen og få "Delhi belly", så er en pakke rugbrød altså guld værd.

    4. september 2019 kl. 08:25

    Jeg ville ikke være så bekymret hvis du skal være på et kontor og hotel i Mumbai i forbindelse med arbejde. Indien er et fattigt land ja, men Mumbai er jo ikke det fattigste område og ja, jeg er sikker på du kan få meget indpakket der. Men ellers, gå udenom kød generelt og gademarkederne.. Morgenmaden kan da sagtens være kogt grød eller brød… Jeg har rejst i Indien flere gange, dog aldrig som gravid ????

    God rejse 

    4. september 2019 kl. 08:46

    Mange tak for de gode råd !???????? De er virkelig værdsat. 

    Min læge sagde meget bestemt at jeg ikke må få nogen form for vacciner når jeg er gravid… og at derudover vidste hun ikke noget om Indien. 

    Ved i om man må tage imodium mod dårlig mave, hvis det står helt skidt til?

    Er lettet over jeg gerne må spise brød og indpakkede ting og havde håbet at youghurt ville være med til at stabilisere maven lidt…

    Havde tænkt at  jeg næsten ville leve af gennemstegt kød, men ud fra jeres kommentarer – så går jeg nu i den anden grøft! Det blir også et eventyr at prøve Vegetar livsstilen af ????????

    4. september 2019 kl. 09:51

    https://www.ssi.dk/vaccinationer/vaccineleksikon/h/hepatitis-bvaccine

     

    Fra statens seruminstitut. ???????? Så Hepatitis B må man altså gerne. Min læge måtte også ind og slå det op først.

     

    Men synes det lyder som en god plan at prøve vegetar livsstilen af. ????

    Jeg tror ikke imodium er godt når man er gravid, men er ikke sikker. Men du kan allerede nu starte med en paraghurt (aner ikke hvordan det staves ????) behandling, så du måske undgår rejse-mave. ????????

    4. september 2019 kl. 10:44

    Nu har jeg rødder i Indien. Så, som mange anbefaler, Hold dog fra streetfood og kød.. der er masser af vegetar muligheder. Vi får typisk dårlig mave ved at spise kød udefra.

    Drik for guds skyld kun vand fra flaske! Brug heller ikke deres glas, mange gange er deres klude og hviskestykker er fyldt med bakterier. Drik gerne cola en gang i mellem, da det er godt mod bakterierne. På Hvidovre sagde de man må maks drikke 1 l cola om dagen før det skader. Ikke at jeg anbefaler så meget ????

     

    4. september 2019 kl. 10:52

    Jeg ville snakke med en vaccinationsklinik hurtigst muligt. Det lyder ikke til din læge er up to date på vaccinationsområdet.

    Som jeg kan læse anbefales i hvert fald hepatitis A, hvilken godt kan gives under graviditet. Tænker ikke nødvendigvis B’eren aktuel. Hep B smitter ved seksuel kontakt og ved kontakt med blod. Men hvis ikke prisforskellen er stor, kan man få A og B i en kombi-vaccine.

    4. september 2019 kl. 10:52

    Nordstrøm skrev :

    Hej, jeg er temmelig gravid og skal i al hast til Mumbai i Indien i 14 dage pga..arbejde. vi skal mest være på et kontor og arbejde, så dette er ikke sightseeing og tourist ture.

    Det betyder ingen vacciner…

    Jeg er derfor meget bekymret over hvad jeg kan/må spise dernede??

    Og hvad jeg skal være obs på…??

    Læge og google siger at alt skal være kogt eller gennemstegt og det må kun være frugt jeg selv skræller. 

    Men hvad med morgenmad og brød eller kiks?  Og kan jeg købe snacks som er indpakket

    Var på Bali og Singapore da jeg var 28 uger henne. Tænker du kan spise alt hvad du ville Herhjemme. Bare hold dig fra street food. Føj jeg blev indlagt på sygehuset på vej hjem med flyet i Singapore og måtte blive nogle dage mere. Bare brug hjernen ????

    Avatar
    Anonym
    4. september 2019 kl. 13:09

    Husk (når du går vegatarvejen) at gå uden om salater! Selv agurk skal du skrælle. Al frisk grønt bliver jo skyllet i vand, og vandet kan du (som udgangspunkt) ikke tåle, hvorfor alle her siger vand på flaske. Bare husk det! Grøntsager og frugt er dine venner, så længe frugten er skrællet og grøntsagerne stegt/kogt/bagt.

    4. september 2019 kl. 15:48

    De spiser ikke salater som her i DK. Alt vegetarmad er tilbedredt, sjældent kogt, men lavet til en gryderet eller i mad pandekager. 

    Men ja Hold dig fra streetfood og ting som er skyllet i postevand. 

     

     

    5. september 2019 kl. 04:09

    Tusind tusind tak allesammen! 

    Det giver meget ro at læse om jeres madvaner hernede…en god guide ????

    Er lige ankommet hernede og er i uge 31, så må bare gå med kritiske briller på! ????

    Havde slet ikke tænkt på deres viskestykker!????????

    5. september 2019 kl. 07:55

    Nordstrøm skrev :

    Tusind tusind tak allesammen! 

    Det giver meget ro at læse om jeres madvaner hernede…en god guide ????

    Er lige ankommet hernede og er i uge 31, så må bare gå med kritiske briller på! ????

    Havde slet ikke tænkt på deres viskestykker!????????

    Du har slet ikke lyst til at se hvordan deres opvaskevand ser ud ????. Hygiejnen er virkelig ringe, selv på store hoteller og fine restauranter er der typisk ikke opvaskemaskine og de ved intet om hygiejne. 

    Til gengæld er inderne virkelig gæstfrie, så prøv også at nyde eventyret! Jeg elsker Indien og har backpacker der alene flere gange. 

    28. september 2019 kl. 18:27

    HEJ!

    Bare lige en STOR TAK til alle jer som hjalp med vejledning og råd omkring mad osv. i min tur til Indien.

    Det hele var GULD VÆRD og virkelig anvendeligt dernede!

    Både jeg og baby er nu sikkert tilbage i DK – uden så meget som en forkølelse 😀 <3 

     

    Viser 15 indlæg - 1 til 15 (af 15 i alt)
  • Du skal være logget ind for at svare på dette indlæg.