Når dit barn er 4-5 måneder gammel er modermælk eller erstatning det vigtigste mad for barnet, men hvis dit barn er klar til fast føde, kan du så små begynde med 1-2 måltider om dagen.
Dit barn drikker primært modermælk eller modermælkserstatning, men kan godt øve sig i at drikke vand.
I starten skal mosen være meget fint, men efterhånden som dit barn begynder at vænne sig til at spise, skal du langsomt gøre grøden mindre fin og mere grov. Nogen foreslår at mose med gaflen og derefter mose igennem en sigte. Andre bruger blot blender. Det vigtigste er at mosen i starten er fin og cremet uden klumper – som en cremet suppe.
Når dit barn har øvet sig i at spise, kan du nøjes med at bruge gaflen, når du skal mose.
Læs sundhedsstyrelsens guide “Mad til små”
: https://www.sst.dk/~/media/E382EA4F4DD7410B8A71243B7F97E70B.ashx
Billede: Sundhedsstyrelsen, Fødevarestyrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning. Køb bogen her
