Close
Log Ind Opret Bruger
Hjemmelavet hirsegrød: Til din baby fra 4 måneder
facebook pinterest twitter

Hjemmelavet hirsegrød: Til din baby fra 4 måneder

Redaktionen
17 februar 2024, 17:28 Redaktionen

Hirseflager har en fin og mild smag og er god til babygrød.

 

Hirsegrød er en populær grødtype til babyer og småbørn på grund af dens høje næringsværdi og lette fordøjelighed. Hirse er rig på proteiner, fibre og forskellige vitaminer og mineraler som jern, magnesium og zink. Det gør hirsegrød til en sund og nærende fødevare til babyer. Her er en opskrift på hirsegrød, som du kan prøve at lave til din baby.

Hirseflager har en fin og mild smag og er god til babygrød. Når du laver grød på flager, bliver konsistensen mere “fnugget” – det kan være en god måde at vænne dit barn til mad med mere grynet og klumpet konsistens.

Du kan nemt udskifte hirseflagerne med f.eks boghvedeflager.

Tip: Du kan evt. pifte grøden op med en lille klat frugtmos. Du kan finde opskrifter på frugtmos i “babymad”-kategorien.

 

Tid

10 minutter

 

Ingredienser

1 dl hirseflager

2 dl vand

1 tsk olie

0,5 dl Arla Baby&Me® organic tilskudsblanding / brystmælk

 

Sådan gør du

1. Hæld hirseflager og vand i en gryde og bring det i kog under piskning.

2. Kog hirsegrøden ved svag varme i 2-3 minutter mens du pisker med jævne mellemrum.

3. Når grøden er afkølet, røres mælk og fedtstof i. På den måde undgår du at ødelægge fedtsyrerne.

4. Tilføj evt. ekstra Arla Baby&Me® organic tilskudsblanding / brystmælk, hvis grøden er blevet for tyk.

Køb: lækkert start spisesæt til baby i Min-Mave Shoppen

 

Tips til hirsegrød

Hvis du vil give din baby en mere varieret kost, kan du også tilføje forskellige frugter og grøntsager til hirsegrøden. Mos fx en banan eller tilføj æblemos for at give grøden en sød smag. Du kan også tilføje revet grøntsager, såsom gulerødder eller squash, for at give din baby en sund og varieret kost.

Det er vigtigt at huske på, at hirsegrød kan være en allergen for nogle børn, så hvis du har mistanke om, at dit barn kan have en allergi over for hirse, skal du tale med din læge, inden du giver hirsegrød til din baby.

Når du introducerer nye fødevarer til din baby, kan det tage flere forsøg, før dit barn accepterer den nye smag. Vær tålmodig og prøv igen senere. Det kan også være en god idé at tilbyde hirsegrød sammen med andre fødevarer, såsom frugt eller grøntsager, for at give din baby en varieret kost.

At lave mad til din baby kan være en sjov og givende oplevelse, og hirsegrød er en god måde at starte på.

 

Se video med grundopskrift på grød