Uge 10+5 – Undgå sol når du er gravid
De fleste af os er glade for sol og sommer, og det ændrer sig ikke, bare fordi man bliver gravid.
Som med meget andet når du er gravid, er det dog godt at tage nogle forholdsregler.
Hormonelle ændringer gør din krop sårbar
De hormonelle forandringer, der sker i din krop under graviditeten, gør din hud ekstra følsom overfor UV-stråler.
Når du er gravid, sker der en øget melanin-produktion, og det er melaninen, der udløser farve, når huden udsættes for sol.
Overproduktionen af melanin i din gravide krop, kan altså gøre, at du får mørke pletter i hovedet – eller andre steder på kroppen – hvis ikke du sørger for at passe ekstra godt på din hud under graviditeten, når du er ude i solen.
Se også: Spørg Jordemoderen – solbadning i graviditeten
Barnets udvikling uge 10+5
Dit barn måler nu ca. 4,0 cm fra hoved til numse (det såkaldte CRL-mål).
Dit barns hoved er meget stort i forhold til kroppen, og udgør ca. halvdelen af den samlede længde.
Læs også: Mundhygiejne og graviditet
En strandtur før vs. efter du får børn
Alting kræver planlægning, når man får børn.
Nyd en nem tur på stranden – hvis årstiden altså tillader det 🙂