Hjemmefødsel – regler og gode råd

Alle gravide har ret til en jordemoder under fødsel. Og det gælder også, hvis du vælger at føde hjemme.

Hvis man følger de fastsatte regler for visitation til hjemmefødsel, er det ikke umiddelbart mere risikabelt at føde hjemme i forhold til at føde på sygehus. Undersøgelser peger tillige på betydningen af, at trygge rammer kan nedsætte antallet af komplikationer.

Hvis din graviditet forløber planmæssigt, og du har udsigt til en normal fødsel, kan du som udgangspunkt føde hjemme.

Regler for hjemmefødsel

• Du føder fra uge 37+0 til uge 41+6
• Du har haft en ukompliceret graviditet
• Dit barn ligger med hovedet nedad (hovedstilling)
• Du er sund og rask
• Du og din partner skal være trygge ved situationen og enige om at fødslen skal foregå hjemme

  Du tilrådes at føde på sygehuset hvis:

• Du føder før uge 37+0 eller efter uge 42+0
• Dit barn ligger med numsen nedad
• Du tidligere har født, hvor der har været komplikationer, som der er risiko for gentager sig. F.eks. kejsersnit fordi barnet ikke har kunnet rotere ned gennem bækkenet
• Du har komplikationer som f.eks.: Svangerskabsforgiftning, sukkersyge, forhøjet blodtryk, eller væksthæmning hos dit barn

Årsager til overflytning til sygehuset hvis

• Du har været i fødsel længe og er blevet meget træt
• Du har grønt fostervand
• Barnets hoved står uregelmæssigt ned i bækkenet og det ikke trænger ned i fødselskanalen
• Du har veer, som ikke åbner livmodermunden og har brug for vestimulerende drop for at føde
• Dit barn viser tegn på stress
• Du bløder unormalt meget før eller efter fødslen
• Moderkagen ikke løsner sig indenfor den første time efter fødslen
• Du har fået en større bristning, som kræver lægeassistance ved syningen

Overflytningen kan ske med ambulance eller i egen bil afhængig af årsagen og din tilstand.

Læs også: Fødselsberetninger skrevet af Min-Mave.dk’s brugere – også beretninger om hjemmefødsler.

Fordele ved hjemmefødsel

• Du befinder dig hele tiden i egne trygge omgivelser
• Du er sikker på at have en jordemoder hos dig gennem hele forløbet, da hun ikke har andre fødende at passe
• Du skal ikke på landevejen og flytte dig midt i fødselsforløbet
• Du bestemmer selv, hvem du vil have med til fødslen, og hvem der evt. kan være i hjemmet før, under og efter fødslen, samt hvor længe de skal være der
• Barnet fødes i det miljø (bakterie-mæssigt), som det har fået antistoffer imod fra dig, og er derved bedre beskyttet mod smitte
• Skulle fødslen trække lidt ud, kan du bedre gå rundt i dit eget hjem og ordne småting, således at tiden ikke bare bliver ”ventetid” og du måske bliver utålmodig
• Barnet skal ikke pakkes ind og transporteres med bil, men kan ligge tæt ved dig lige så længe du ønsker det

Læs også: Sunde tips til en smertefri fødsel

Ulemper ved at føde hjemme

• Udvalget af muligheder for smertelindring er reduceret til ikke-medicinske metoder såsom vand, massage, varme, akupunktur, zoneterapi og steriltvandspapler, hvilket som regel også er tilstrækkeligt. Dog anlægges lokalbedøvelse, hvis der skal syes efter fødslen. Nogle jordemødre anvender også akupunktur til dette formål.
• Du skal måske ommøblere lidt, så der bliver plads rundt om fødelejet (seng, bord eller madras)
• Der bliver måske lidt ekstra oprydning, men en fødsel sviner mindre, end de fleste tror!

Praktiske foranstaltninger, som er gode at få styr på før fødslen

• Et godt fødested – seng, fødekar hvis du ønsker, spisebord med nogle store puder eller f.eks. en sækkestol
• Et lille bord til jordemoderens ting samt en god lampe og en stol, hvis hun skal sy dig efter fødslen
• God temperatur på ca. 22-25 grader
• Telefonliste med numre på Falck, sygehus & læge

Praktiske foranstaltninger, som bruges under og efter fødslen

• Underlag og masser af gamle håndklæder til blod og fostervand. Evt. afdækningsplastik eller voksdug til sengen, sofa og gulvet
• Varme tæpper eller håndklæder til baby
• Tøj & bleer til baby
• Store bleer og underbukser til dig selv efter fødslen samt en god ammebluse eller BH

Det er oftest den vagthavende jordemoder fra fødegangen, som tager ud til hjemmefødsler. Når fødslen er overstået, bliver hun et par timer og observerer både dig og dit barn samt skriver papirer. Hvis du ønsker det, kan du også få barselsbesøg dagen efter du har født.

Opdateret marts 2018