12. dag i cyklus – Hvor tyk skal livmoderslimhinden være?

Lige siden din menstruation stoppede, har din krop arbejdet for at opbygge en ny tyk livmoderslimhinde, som kan tage imod et befrugtet æg.

Din livmoderslimhinde er nu vokset til ca. 4 mm, og den fortsætter sin vækst.

Livmoderslimhinden bliver større og større og fyldes med næring, som dit kommende barn vil optage.

Sådan får du Projekt Baby kalenderen gratis på mail.

Hvor tyk skal livmoderslimhinden være?

Tykkelsen på livmoderslimhinden menes at have betydning for, hvornår man kan blive gravid. Derfor stilles der ofte spørgsmål om det i Min-Mave debatten.

Videnskaben peger dog på, at der er et par ting, lægen kan holde øje med.

1. Kønshormonet østradiol påvirker livmoderslimhinden, og får den til at vokse. Østradiol bliver dannet i folliklerne, så jo flere follikler, des tykkere livmoderslimhinde. 
2. Der er ikke nogen direkte sammenhæng mellem graviditetschancer og tykkelsen på livmoderslimhinden. Men alligevel er en livmoderslimhinde på mindre end 5 mm ikke optimal, og 7 mm er bedre end mindre tykkelse.
3. Derudover skal livmoderslimhinden helst have tre lag.

Hvordan ser en positiv ægløsningstest ud?

Hvis du ikke allerede er gået i gang med at teste, om du har ægløsning, så er det tid til at begynde i dag. At teste med ægløsningstest optimerer nemlig dine chancer for at blive gravid.

Er du i tvivl om, hvad stregerne betyder? Så kig på skemaet herunder.

Læs også: Spis dig gravid og øg fertiliteten igennem kosten

Video: Meditér dig til befrugtning

Nogen mener, at meditation og visualisering kan hjælpe dig med at blive gravid, fordi du på den måde kan instruere din krop til at samarbejde om at opnå graviditet.

Andre mener, meditation kan hjælpe, fordi det sænker stressniveauet, og hjælper dig med at slappe af.

Uanset om man tror på den alternative forklaring eller den videnskabelige, så er det da værd at prøve.

Forkæl dig selv med stearinlys, pyjamas og bløde puder, imens du prøver denne meditation.

Alle kvinders cyklus er forskellig, og denne kalender afspejler kun en gennemsnitlig cyklus på 28 dage. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, kontakt da egen læge.