Tjek energiindholdet i babymos på glas

Dette er en advertorialartikel, der kan indeholde kommercielle links

Når det lille barn begynder at få fast føde, er det vigtigt at et hovedmåltid indeholder 300 kJ pr. 100 gram for at barnet får næring nok til at vokse.

Hvis man selv laver maden kan det naturligvis være svært at vurdere om næringsindholdet er højt nok, men hvis du gør det til en tommelfingerregel at tilsætte en teske olie eller smør til retten er du på den sikre side.

Næringsindhold i færdiglavet babymos

Vælger du færdiglavede middagsretter til dit barn skal du være opmærksom på, at ikke alle måltider på glas indeholder det anbefalede energiindhold.

Du skal derfor huske at tjekke næringsindholdet på bagsiden af glasset.

Er energiindholdet lavere end 300 kJ pr. 100 gram skal du ligeledes tilsætte en teske fedtstof til maden.

For at gøre det så nemt som muligt for småbørnsforældre har Semper sørget for at anbefalingerne til energiindholdet er overholdt i alle middagsretter på glas.

Du kan se næringsindholdet på alle glas som illustreret på billedet her.

Stil spørgsmål direkte til Semper

Har du spørgsmål til Sempers ernæringsekspert Sarah kan du stille spørgsmål til hende på Sempers facebookside.

Sarah sidder klar til at hjælpe, komme med gode råd og gøre dig klogere på børneernæring.