Brystbetændelse – Symptomer, årsager og behandling ved amning

Brystbetændelse, også kaldet mastitis, er en smertefuld betændelsestilstand i brystet, som ofte opstår under amning. Den kan komme pludseligt og give feber, ømhed og rødme i brystet. Det er vigtigt at handle hurtigt for at lindre symptomerne og undgå komplikationer.

Hvad er brystbetændelse?

Brystbetændelse er en betændelse i brystvævet, der typisk opstår hos ammende kvinder. Den kan skyldes en bakteriel infektion eller opstå som følge af mælkestase – altså mælk, der ophobes i brystet og ikke bliver tømt ordentligt.

Årsager til brystbetændelse

• Mælkeophobning – opstår ofte, hvis brystet ikke tømmes tilstrækkeligt.
• Tilstoppede mælkegange – kan medføre irritation og inflammation.
• Revner eller sår på brystvorten – giver bakterier adgang til brystvævet.
• Stram bh eller pres på brystet – kan forhindre mælkeflow.

Læs også: Mælkeknuder – hvad kan du selv gøre?

Symptomer på brystbetændelse

• Ømhed og hævelse i dele af brystet
• Rødme og varme i huden
• Feber og influenzalignende symptomer
• En generel følelse af ubehag og træthed
• I alvorlige tilfælde: pus eller blod i mælken

Sådan behandler og lindrer du brystbetændelse

• Fortsæt med at amme – det hjælper med at tømme brystet.
• Skift ammestilling – så hele brystet tømmes.
• Brug varme omslag før amning og kolde omslag bagefter
• Massage – blid brystmassage under amning eller pumpning kan hjælpe.
• Hvile og væske – vigtig for at understøtte kroppens heling.
• Søg læge – hvis symptomerne ikke forsvinder efter 1-2 dage, eller hvis du har høj feber.

Læs også: Ammestop – Til dig der vil stoppe med at amme

Forebyggelse af brystbetændelse

• Sørg for korrekt sutteteknik.
• Undgå lange pauser mellem amninger.
• Bær ikke stramme bh’er.
• Hold øje med mælkeknuder og reager hurtigt.

Læs også: Amning – alt du skal vide om en god start

Hvornår skal du kontakte lægen?

• Hvis du har feber over 38,5 °C i mere end et døgn
• Hvis symptomerne ikke forbedres efter 24-48 timer
• Hvis du får meget ondt eller oplever byldlignende hævelser

Hvordan kan man forebygge brystbetændelse/mastitis?

Når der opstår mælkeknuder er dit vigtigste våben amningen. Det handler ganske enkelt om, at blive ved med at amme i kortere intervaller, for at komme af med den overskydende mælk.

For at være i stand til dette, skal mælkegangene åbnes så mælken igen kan løbe frit. Herefter skal mælken suges ud, enten af barnet under en amning eller en brystpumpe. Du kombinerer dette med brystmassage.

Så snart den fastsiddende mælk kommer ud, vil symptomerne falde og brystet bliver mindre ømt. Har du stadig feber efter et døgn bør du kontakte lægen.

Gode råd fra andre mødre med mælkeknuder

• Tag et varmt bad, og massér brystet under det varme vand, der hvor mælkeknuden er. Massér udefra og ind i cirkler. På denne måde kan der blive løsnet op for knuden.
• Am, am, am! Am på livet løs i det bryst, hvor knuden er, så der kommer gennemløb. (Husk dog også det andet bryst)
• Am i forskellige stillinger for at få tømt brystet helt. F.eks. tvillingestillingen/indianerstillingen
• Am i en stilling, hvor babyen ligger med hagen peget mod det sted, hvor du har smerter
• Undgå kulde – både på dine bryster og dine fødder. Brug evt. et uld/silke ammeindlæg.
• Brug en varmepude på brystet, og massér i cirkler ind mod brystet.
• Kontakt en ammevejleder, hvis problemet opstår igen

Hvordan behandles brystbetændelse/mastitis?

Behandlingen af brystbetændelse/mastitis kan omfatte følgende:

1. Antibiotika: Hvis årsagen til betændelsen er en bakteriel infektion, vil lægen ordinere antibiotika. Det er vigtigt at tage medicinen som foreskrevet og gennemføre hele behandlingen, selvom symptomerne forsvinder.
2. Smertestillende medicin: Smertestillende medicin som f.eks. paracetamol eller ibuprofen kan tages for at lindre smerten og ubehaget i brystet.
3. Amning: Hvis du ammer, skal du fortsætte med at amme så ofte som muligt. Det kan hjælpe med at lindre smerterne og forhindre ophobning af mælk i brystet. Det kan også hjælpe med at fremskynde helingsprocessen.
4. Pumpning: Hvis du ikke kan amme på grund af smerter eller andre årsager, kan du pumpe mælken ud med en brystpumpe for at lindre trykket og forhindre ophobning af mælk.
5. Hvile: Det er vigtigt at tage det roligt og få nok hvile for at hjælpe kroppen med at bekæmpe infektionen.
6. Varm/kold komprimering: Varm eller kold komprimering kan hjælpe med at lindre smerter og hævelse i brystet.

Det er vigtigt at følge lægens råd og fortsætte med behandlingen, indtil symptomerne er forsvundet. Hvis du har mistanke om, at du har brystbetændelse, bør du kontakte din læge eller sundhedspersonale så hurtigt som muligt for at få behandling.

Forebyggelse og råd

Ideelt set vil vi alle helst undgå både mælkeknuder og brystbetændelse, så forebyggelse er vores bedste ven.

Efter hver amning er det vigtigt, at du mærker dit bryst igennem for hårde områder. Hvis du kan mærke hårde områder, er det mælkekirtler der ikke er blevet ordentlig tømt. I disse situationer kan du prøve at lægge dit barn til igen, for at få tømt områderne for mælk. Under amningen kan du lægge fingrene, hvor du mærker mælkeknuden, og nænsomt stryge fingrene ind mod brystvorten. Den bedste position at have barnet i, er ved at have dets hage i retningen mod området, og det kan anbefales at forsøge sig med forskellige ammestillinger.

Når du ikke ammer kan du hjælpe dine bryster godt på vej ved at undgå stramme bh’er og tøj der trykker mod brystet. En lun påklædning foroven kan også være en fordel.

Artikler der måske også har din interesse:

• Etablering af din første amning
• Alt om modermælk
• Derfor sprækker din brystvorter og de bedste tips til at overleve
• Brystbetændelse og den smertefulde amning
• Ammestop